#头条带你游中国# 平武虎牙大峡谷：冰瀑布和白雪的世界

虎牙大峡谷位于四川平武县虎牙藏乡雪宝顶国家级自然保护区境内，景区在距平武县城西北部68公里处的虎牙藏族乡境内，该乡幅员484平方公里，有2600藏汉人民，东西北三间与阿坝州松潘县接壤。

虎牙大峡谷位于四川省盆地西北边缘，岷山主峰雪宝顶东南侧，与“人间瑶池”黄龙寺腹背相依，距九环线辅线（平松公路）仅9.8公里，距黄龙寺70公里，距九寨沟220公里，距绵阳市230公里。

虎牙大峡谷有着国内罕见、世界一流之美誉，位于四川平武县虎牙藏乡雪宝顶国家级自然保护区境内，是可与九寨、黄龙相媲美的深山瑰宝——虎牙生态旅游精品景区。

虎牙生态旅游精品景区面积近100平方公里，与国家级雪宝顶自然保护区相融为一体，与峡谷、高山、瀑布和瀑布群、海子（湖泊）、森林、草地和珍稀野生动植物，还有藏民族风情及美丽的传说。具有雄奇惊险、古朴苍茫的特色。

1、虎牙大峡谷长30公里，平均深500米，宽10—30余米不等。峡谷中虎牙河属涪江一级支流，咆哮、奔腾，适宜漂流。

2、瀑布

（1）大龙口瀑布：高25米，宽20米，形似龙头，有喇嘛斩妖龙的美丽传说，距林区路3公里。

（2）一线瀑：高50米，宽2米，像条银线自天而下。

（3）回头旋瀑布：高500米，宽20米。

（4）紫柏杉瀑布：高1000多米，宽10余米。

（5）五珠堂大瀑布：高50米，宽10米，被誉为雪宝顶下第一瀑。

（6）花花水平沟瀑布群：有9条瀑布，分布在5公里峡谷内，其中有条3级瀑布高300米，宽10余米。

（7）牙羌河拉拉沟瀑布群：有40余个瀑布分布在20公里的峡谷内，高80米，宽3米。

3、高山

海拔5000米以上的五座，雪宝顶5588米，三牙羌5068米。海拔4000至5000米的山峰9座。

4、湖泊

最为出名的花海子与绿海子，湖面10000多平方米，处虎牙与松潘县交界处。

5、平坝草地

长4公里，宽1公里，平均气温18℃，至虎牙乡人民政府19.6公里，适宜建避暑山庄及停车场等服务设施。我县已完成平坝地区户外营地建设工作。

平武县虎牙大峡谷徒步穿越路线（来自网络）

D1

绵阳 → 平武（4小时） → 虎牙乡（1小时） → 高山堡 （乘车20分钟）

如果你要实现这个行程，又是打算自己赶班车去，那必须按下面这个时间计划，因为平武去虎牙的班车不多，一天只有三班。

7：00平政车站 → 10:30平武客运站、11:00平武客运站 → 12:30虎牙

你可以在虎牙乡坐最后的补给，虎牙乡到高山堡没有车，这13KM你可以选择走路，如果运气好有顺风车可以做，不然只有花50块钱坐个摩托。（没错就是这么贵，还有人开价200的），你尽可能的发挥自己的讲价天分吧。

这里交通不是很方便，还是建议大家从绵阳或者成都包车前往。在高山堡，是没有商业旅馆的，可以住在吴姐家，就在吴姐家吃住。今天主要是赶路，沿途200多公里从平原进入山地，海拔由450米上升到2000米。到了高山堡，找好马匹和向导就早点休息吧。

D2

高山堡 → 平坝（2.5KM ,1小时）→紫柏杉（9.5KM ,4小时 ） →平 坝（ 9 . 5 K M , 3 小 时 ）可选行程

今天是可选行程，如果时间比较紧张可以不要这天行程。选择去，如果没有马匹和向导，建议把帐篷扎在平坝大桥处，轻装前往。如果有马匹和向导，可以和向导商量，第二天在平坝见面，从紫柏杉返回后，可以在露营区扎帐篷，也可以返回高山堡。

从高山堡出发后，继续沿公路前进，4KM左右（1个小时）抵达平坝大桥处。看见大桥后，不要过河。右转下公路，沿小路走，这就是紫柏杉方向。（建议轻装前往，只带一顿路餐即可）

出 瀑 布 区 后 沿 山 路 走 ， 因 为 紫 柏 杉 有 人 炸 矿（非法采集矿石资源），所以这条路非常明显，一路没有岔路，大概4个小时后可以抵达紫柏杉。在 经 过 一 根 长 的 独 木 桥 之 后 ， 就 可 以 看 见 紫 柏杉大瀑布了。在瀑布前停留一会，原路返回，大概需要2.5~3个小时，抵达平坝大桥。随后在平坝露营区休息。取 水 就 在 虎 牙 河 中 ， 水 质 干 净 ， 还 是 建 议 烧 开饮用。

D3

平坝 → C1 → 绿海(9KM，海拔上升800M)

出发后，沿虎牙河前进，过了平坝草坪，前面就没有水泥路，沿泥土路继续前进。需要注意的是沿平坝一直走大概两个小时，有条小路，就要左转去绿海，不转会一直走到雪宝顶去。

过桥后又在竹林中行走，这里是大熊猫的自然保护区，还有金丝猴、盘羊、雪豹这些动物！一路攀爬，海拔上升到3000米左右的时候出现一个平坝，当地人管这个坝叫“校场坝”

到了校场坝，沿路进入右边的山体，下一个坡，大概100米以后便看见绿海。校场坝到绿海的路上，在经过一块岩壁时，有一个岔路，岔路左走（向上）是去百崖窝，右走（向下）是去绿海，绿海GPS坐标为 N32.49011111 E103.8802972 海拔：2998。绿海是今天的露营点，方便取水，只是海子周围空地较少，如果人多，建议在校场坝扎营。

D4

绿海 → 花海 → 百岩窝(9KM，海拔上升600M)

今天主题是花海，早上起来原路返回，登上小山坡的时候，看见昨天那个岔路口，如果不去花海可以直接上山，如果要去花海则返回校场坝。回到校场坝，找到昨天走的那天路，经过校场坝这片草地后，又开始登山。进入登山状态不久，会看见一个岔路，右边（水平方向）是去百崖窝的路，左边（垂直方向）是去花海的路。在登山的山路上，天气如果好可以回望雪宝顶。

随着海拔上升，灌木层被地衣、苔藓、蕨类取代，视野逐渐开阔。在到达林线附近，这里海拔已经超过3000，不远处山顶已经有积雪，可以在这里欣赏美景稍作休息，高海拔地区，停止运动后注意保暖。休息片刻，沿左侧山谷前进，登上一个小山岗，花海就出现在眼前。

用 完 餐 休 息 一 会 ， 继 续 下 午 的 行 程 ， 下 午 从 海 拔3110的花海到达海拔3500的百崖窝，虽然看起来只有400米的海拔上升，和6公里的路程，但这的海拔超过3000， 氧 分 压 在 110毫 米 汞 柱 左 右 ， 比 标 准 海 拔 低 了500左右，请一定放慢行走速度，避免出现高原反应。来这里的朋友可以认识一下冷杉，林子里有结紫色松塔的树木，松果有一种特殊的香气，这个就是冷杉，他的这个特殊香气可以被人类利用，提炼精油。

今天的露宿点“百岩窝”，传说有一百个崖窝，随便挑来住，其实，这是一片冰川地貌，巨大的石块见证了上个冰期冰川对这里地貌的蚀刻，周围山体角峰、刃脊林立，七星包地区就是冰川侵蚀堆积的交错带。好了，在百崖窝扎帐休息，附近雪山融化后形成的小溪从营地附近过，可以取水饮用。这里海拔3500，来看看这里的夜吧！

D5

百岩窝 → 垭口 → 大姓乡 → 松潘（海拔上升900米，爬坡5KM，下坡4KM后，车辆可以前来接应）

早上从岩窝出发，今天行程会很辛苦，这五公里是两点间的直线距离，很多地方的坡度很大，爬起来比较吃力，大家注意保持体力，在垭口附近，海拔接近4400，氧分压很低，一般平原来的人，都会感觉疲劳，头疼。注意不要奔跑，如果过于疲劳，请缓慢行走，同行的人也要相互照顾一下。

（垭口：N32.50118333 E103.8053389 海拔：4446）经幡密集处，就是垭口！这是藏民的信仰，请大家不要坐在上面，和用脚踩地上的经幡，这对藏民来讲，都是非常不礼貌的。在垭口停留一会沿山谷下山，下了这个满是乱石的陡坡，可以看见一个小海子，沿海子出口的小溪一直走到泥土路处，可以约好司机，在这里接你们。

D6

松潘 → 黄龙 → 绵阳（335.7KM 9小时）

每次过黄龙垭口都能看见云瀑，不知道你们是不是这样的？有一年我看见蓝天，还有雪宝顶，那云海是从黄龙山谷一点一点溢出来的，那是动态的美，美惨了！！

装备建议

帐篷、睡袋（舒适温度不低于-5度，5-10月份）、防潮垫、背包、随身小背包或腰包、快干衣服、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋（防水类）、登山杖、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、帽子、墨镜、个人特殊药品、水壶、饭盒、个人日常用品、炉具、路餐食品等。